출혈로 고생하는 거? 아래는 지원에 대한 몇 가지 유용한 지침

출혈로 고생하고 있나요? 아래는 보조에 대한 몇 가지 유용한 지침입니다.

Hymorrhoids는 모든 종류의 사람들에게 영향을 미칩니다.
남녀는 치질을 미리 앓지 않았기 때문에 치질을 치료하기 위해 무엇을 해야 할지 일반적으로 자신이 없습니다.
여러분에게는,
이것이 곧 변모할 것입니다.
치질 치료를 돕기 위해 아래쪽에 기능적이고 쉽게 관찰할 수 없는 지침을 발견하게 될 것입니다.

휴게실의 청결상태가 좋으면 치질에 걸릴 확률을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.
편안하고 운전 잔여물이 남지 않는 휴게실 용지는 출발이 좋습니다.
각각의 배변을 따라,
또한 클렌징을 위해 촉촉한 닦기를 사용하세요.

목적지 선택 시 치질 불편함을 완화할 수 있습니다.
매일 시츠 욕조를 두어 번,
매 번 약 10분 동안 구합니다.
냉간 압축기를 사용하는 것을 확인하여 도움을 얻으세요.

루틴을 많이 섭취하면 치질 예방에 도움이 될 수 있습니다.
약한 혈관은 치질을 유발할 수 있습니다.
루틴은 비타민 C를 흡수하는 데 중요할 뿐만 아니라 혈관을 향상시키는데 도움을 줄 것입니다.
그것은 전형적으로 감귤류 음식과 브로콜리나 양파 같은 야채에서 발견됩니다.
만약 여러분이 루틴을 영양 보충제로 복용한다면,
여러분은 하루에 500mg 이상을 복용하고 싶을 것입니다.

일반적으로 치질을 경험하는 경우,
충분한 양의 식수를 섭취하고 있을 수 있음을 보장해야 합니다.
개인 근무일마다 식수를 많이 마시는 것은 여러분의 변을 자연스럽게 부드럽게 해줍니다.
카페인과 알코올 사용은 정말 제한되어야 합니다.
움직일 수 있는 도넛 스타일의 쿠션은 어리석은 억양처럼 보일 수도 있지만,
그것은 여러분이 앉아야 할 곤경에 처했을 때 여러분의 편안함과 편안함을 향상시킬 수 있습니다.
비록 수행 중이지만,
여러분은 그것을 가지고 일하는 것이 정말 어색할 수도 있습니다.
하지만 여러분이 집에 있거나 자동차에 가까이 있을 때,
이 기술은 여러분이 느끼는 많은 고통을 줄여줄 수 있고,
여러분의 삶을 훨씬 더 편안하게 해줄 것입니다.

d여러분께서 검사하셨듯이,
각계각층의 사람들은 치질을 제공해야만 합니다.
오늘날 치질이 있는 사람들은 보통 치질에 대해 어떻게 해야 할지 모릅니다.
이것은 단지 그들이 그들과 함께 일하는 것에 대한 정보를 가지고 있지 않기 때문입니다.
치질을 아주 좋게 제거하기 위해 이 제안을 사용하세요!